正しいダイエット習慣– tag –

痩せたい気持ちは本気だった。でも全部裏目に出てた… 痩せたい気持ちが強いが故に、全てが裏目に出てしまった話です！ ① 1日1食生活で一気に落としたけど体調がボロボロに、、、 まず失敗あるあるの１つ目は『極端な食事制限』痩せたい！痩せるぞ！そんな...